夏は麦茶

連日暑い日が続いておりますが、皆様熱中症などにかかっていませんか？

頭では「今年もまた猛暑か・・・」と分かって入るつもりでも、体がついて行かないという状況になりかねませんのでご注意ください。

こうも暑い日が続くとこま目な水分補給が大切ですが、やっぱり夏は麦茶ですね＾＾

うちの冷蔵庫には必ず麦茶があり、日々麦茶を作って補充をしております。

出来れば麦茶だけでなく、麦のお酒も飲みたいところですが、日中の暑さにやられて体力が減っているところにお酒を飲むと逆効果になることもあるので、夏場は少しお酒を控えております。

明日も暑い日が続くようですので皆様くれぐれもお気をつけ下さいm(__)m